Zwölf Millionen Deutsche haben regelmäßig ernsthafte Schlafstörungen, die behandelt werden müssen. Über 40 Prozent der Bundesbürger kämpfen sogar immer mal wieder damit, nicht gut einzuschlafen oder durchzuschlafen. Neun von zehn beschäftigten Menschen würden morgens lieber etwas länger schlafen. Ein Drittel unserer Bevölkerung soll unter chronischem Schlafmangel leiden. 15 Millionen Deutsche bekommen deswegen von ihren Ärzten ein Schlafmittel verordnet.


Das sind alles wirklich Besorgnis erregende Zahlen. Wenn man bedenkt, welche Auswirkungen schlechter Schlaf im Straßenverkehr, Berufsleben und auf die Gesundheit hat, dann ist guter und gesunder Schlaf ungeheuer wichtig.


Schlafstörungen belasten auch in erheblichem Umfang die Psyche. Wer unausgeschlafen ist, reagiert gereizt. Dauernde Reiz-Reaktionen zerstören ganze Beziehungen. Wer schlecht schläft, erkrankt schneller an Depressionen. Übergewicht kann auch mit schlechtem Schlaf zusammenhängen. Denn oft geht der Weg bei nächtlichen Schlafstörungen direkt zum Kühlschrank. Oft schließt sich dann auch noch der Teufelskreis bei Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen und/oder Diabetes.


In diesem eBook erfahren Sie zahlreiche Tipps und Ansätze leichte und schwierigen Schlafstörungen zu bekämpfen.

SIE WERDEN LERNEN
  • Was ist Schlaf und welche Schlafphasen gibt es?
  • Wie viel Schlaf braucht der Mensch?
  • Welche Folgen hat Schlafmangel? 
  • Schlafstörungen gehören in die Arztpraxis 
  • 19 gute Empfehlungen 
  • Schlaftabletten ja oder nein? 
  • Wie die Natur helfen kann
  • Kann Akupunktur gegen Schlafmangel helfen?
  • Sanfte Behandlungsmethoden
  • Welche Hausmittel helfen?
  • und vieles mehr... 
So mancher sehnt sich jahrelang nach einem guten Schlaf und verzichtet dabei auf professionelle Hilfe. Das ist absolut verkehrt. Denn Schlafstörungen lassen sich heutzutage ganz gut behandeln. Man muss nur wissen, wer einem helfen kann und welche unterschiedlichen Methoden es für einen guten Schlaf gibt und dies erfahren Sie hier aus dem eBook "Wie Sie Schlafstörungen bekämpfen"

Das eBook bekommen Sie für nur 17€ aber was Sie daraus lernen werden ist nur ein Bruchteil dessen was es wert ist.
 

(Dies ist ein digitales Produkt, Sie werden sofort nach dem Kauf auf die Download-Seite weiter geleitet) 

Viel Erfolg wünscht Ihnen

Andreas Ledwig


P.P.S Denken Sie daran, Sie können damit nur gewinnen, wenn Sie aber keine Maßnahmen ergreifen dann verpassen Sie Ihre Chance.

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