Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache bei Frauen und Männern in Deutschland. Während die meisten Menschen Herzkrankheiten mit Herzinfarkten gleichstellen, gibt es viele weitere Herzerkrankungen und Bedingungen die dazu führen können, dass unser Herz erkrankt. 

Zu Herzerkrankungen zählen koronare Herzerkrankungen (Herzinfarkt), kongestive Herzerkrankungen, Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen und weitere, weniger bekannte Erkrankungen.

Während der Großteil der Aufmerksamkeit auf Männer ausgerichtet ist, können auch Frauen von Herzkrankheiten betroffen sein. Es ist äußerst wichtig, dass sich Frauen über die Risiken und Symptome einer Herzerkrankung informieren. Herzkrankheiten betreffen Männer und Frauen unterschiedlich, da die bekanntesten Symptome bei Männern häufiger auftreten als bei Frauen.  


Das Herz Gesundheit E-Book hilft Ihnen risiken zu vermeiden und gibt Ihnen Tipps wie Sie sich vor eine Herzkrankheit schützen können.

 Herzerkrankungen.
 Risikofaktoren.
 Zu hohe Blutdruck.
 Die Auswirkung eines zu hohen Cholesterinspiegels.
 Veränderungen Ihres Lebensstils, die Sie vornehmen können.
 Wie Sie mit Herzerkrankungen leben können.
 Was Sie tun können um das Risiko am Herzerkrankung zu minimieren.
 und einiges mehr...
  

Die einzige Person, die Ihr Risiko an Herzerkrankungen zu leiden verringern kann, sind Sie selber. Zum Glück hat man heute dank medizinischer Forschung genügend Erkenntnis zum Thema Herzkrankheiten, Risikofaktoren und wie man sich davor schützen kann. Sicherlich sind einige Herzerkrankungen genetisch bedingt, aber auch diese Erkrankungen kann man gut durch präventive Anstrengung vermindern.

Je früher Sie mit der Vorbeugung von Herzkrankheiten beginnen, desto besser. Eltern können schon bei Kindern anfangen, das Risiko zu minimieren, indem sie gute Entscheidungen treffen was richtige Ernährung und ausreichend Bewegung betrifft.

Wissen ist Macht in allen Aspekten des Lebens! 

Je mehr Sie über Herzerkrankungen wissen, desto mehr können Sie tun, 
um dies zu verhindern und ein langes, gesundes Leben zu führen.

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